今回は 辛いとき悲しいときに聞いてほしいオススメな洋楽を紹介します

周りに怒りやすい人がいてその人と会うたびに辛くなる すぐに怒る自分自身が嫌だ こんなことないですか？ 怒っている人の対処法や自身の怒りのコントロールってとても 難しいですよね？ 今回は怒りについて取り上げていきます この記事で得られる内容は 怒り…

また朝起きられなくて遅刻しちゃった また仕事・学校で怒られた(´;ω;｀) そんなこと多くないですか 僕もよくギリギリの時間に朝起きて ギリギリの電車に乗って 案の定遅刻して( ;∀;) そんな僕が いくつかの方法で朝型人間になることができました 今回はその…

強迫性障害って人それぞれに症状があって さらに家族や周りの人になかなか言えず 共感を得づらく辛いですよね 今回は強迫性障害を持っていた僕の症状を 書いていこうかなと思います この記事で自分は一人じゃない 同じような症状ある！という風に感じてくれ…

あなたはこの動画知ってますか？ 知らない方は一度見てみて下さい 【日本赤十字社】「ウイルスの次にやってくるもの」 この動画をみてあなたはどう感じましたか？ 僕はとても安心感を覚えました 世の中は不安が蔓延っている状態です 生活にも影響が出ていて…

「今 脇見ヤバイ・・・」 いくら脇見恐怖を受け入れようと行動しても どうしても辛い💦そんなときありますよね 今回は脇見恐怖症がどうしても辛いときの対策を５つ紹介します 僕が今もやっていることなので効果はあると思います

「大事なことなのに緊張でうまくいかなかった」 「いつもあの場面で緊張してしまう」 こういった場面とても多くないですか ということで今回は 「緊張を克服する方法」 こちらを解決していこうと思います。

ツイートもさせて頂いたのですが ブログの方針を変えさせて頂きます 理由 現状の記事が脇見恐怖症以外の記事になっており ブログの方針と記事の内容があってないからです これから これからはブログのカテゴリを ヘルスケア を中心とし 僕自身が発信できるこ…

最近世の中はコロナコロナコロノコロナコロナ 毎日コロナの気疲れでマイナスになりがち 心がすり減っていきますよね(´;ω;｀） 毎日ネガティブな状態はあまりよくないので この期間を好機だと思って充実した日々を過ごしません？ ということで今回は僕なりに…

やめられないの辛くない？ ８年間苦しんだこの病気 だけど あることを心がけたらスーッと消えていくように 強迫性障害の治療に成功しました

社交不安障害って病院へ行ったら治るの？ その答えは・・・・

はい、今日は雑談です。 久しぶりに買い出しに行ってきました。 いやー引きこもっていた分 脇見がひどくなってるかも 結構きつかった 車の中から少し離れていた人をチラッと見たんですけど

ネガティブ脳に支配されること多くないですか？ 今回のテーマは そのネガティブに ストップをかけてみよう！ 多くの人は何か嫌なことが起きると

初めまして、imadaxです。 突然ですが・・・ 脇見恐怖症は治ります！！！！！